外食の栄養バランスは？社員食堂の食事のバランスとの違い

手間と時間をかけなくても、いつでも好きな食事が手軽に摂れる「外食」。仕事をしている合間に摂るランチなど、つい外食やコンビニ食で簡単に済ませてしまう場 … 続きを読む外食の栄養バランスは？社員食堂の食事のバランスとの違い